保障孩子们的午睡质量，已经成为当下中小学校园更新、改造过程中需要考量的重要课题。

　　“将传统课桌椅转换为适合午睡的可躺式桌椅”“推广可躺式桌椅进校园呵护孩子们睡眠健康”“新建学校按配置可躺式课桌椅进行规划设计，已建成学校按需求进行调整”……据长江日报报道，2025年武汉市两会上，三位代表委员不约而同聚焦“可躺式课桌椅”，为其校园推广建言献策。

　　让学生能够好好睡上一个午觉，究竟有多重要？它不仅直接关乎发育时期孩子的身体素质、成长健康，还关乎孩子的精神状态、学习质量。

　　武汉市常青第一学校小学部一（11）班教室里，学生躺着午休/图源：长江日报

　　在可躺式课桌椅的概念还没有普及的年头，学生时代的我们是如何“将就”的？大多数人选择了趴着睡。一觉醒来，手臂发麻、颈椎酸痛、肚子胀气……许多小孩感觉实在太难受，宁可选择不睡午觉。其实，发育阶段的小孩哪有不困的？午间若是没有得到充分的休息，困意就留给了课堂。

　　更令家长担忧的是，这种难受并不是一时忍耐就会放过你，更糟糕的是它的长期影响：肌肉劳损、脊柱变形、脑部缺血、眼压升高、视力受损……可以说，中小学生在学习间隙趴着睡，实属累到不得已而为之，对孩子的成长发育有百害而无一利。

　　代表委员与许多家长交流后发现，学生和家长对可躺式课桌椅有很高的期待。学生向记者反映，可躺式课桌椅令其很快就能入睡。

　　在新建校园校区内配置可躺式课桌椅，相对容易实现，需要的是主动关注、主动规划。对于已经建成的学校，则需要综合考虑教室空间、学生规模、经费安排等因素，进行实地勘察及综合谋划后对桌椅进行更新改造和替换。

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